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5月3日

黄花菜的功效与作用有哪些

黄花菜是一种常见的花菜，含有丰富的维生素C和胡萝卜素，常吃黄花菜能清热消炎，除了这些，黄花菜的功效与作用还有很多，新妈妈刚生产后不好下奶，吃一些黄花菜也有催乳的功能，下面具体介绍黄花菜的功效与作用有哪些。

　　黄花菜的功效与作用主要体现在，黄瓜菜具有抗衰老的作用，常吃能健脑，还能增强记忆力，对于很多老年人注意力不几种、记忆力减退和脉动脉阻塞等症状都有很好的疗效，另外由于黄瓜菜能很好的降低血清胆固醇的含量，所以高血压患者吃黄瓜菜有助于身体快速恢复。

黄花菜中的有效成分还能抑制癌细胞生长，里面丰富的粗纤维还能促进大便的排泄，所以癌症患者吃黄花菜能防治癌症和肿瘤，这是黄花菜最明显的保健功效。

　　黄花菜比较适合孕妇、中老年人和过度劳累人群食用，但是患有皮肤瘙痒症的人不要吃黄花菜，黄花菜的功效与作用除了上述介绍的内容以外，上班族可以多吃黄花菜，能明目去疲劳。

　　黄花菜的功效与作用就为您介绍这些，但中医专家提醒虽然黄花菜有很多的功效，但是也要警惕食用黄花菜中毒，因为黄花菜里含有秋水仙碱，中毒者一般会出现呕吐恶心的症状，所以要注意饮食卫生。