欧瑞莲减肥原理是什么温馨提示：一直向往减肥的朋友，相信会听说过欧瑞莲减肥，欧瑞莲减肥在最近几年来比较受欢迎。那么，欧瑞莲减肥原理是什么?人缺乏某种营养物质时，为得到所需营养，大脑会下令吃更多的东西，欧瑞莲便是让您用美味又能吃饱的蛋白奶昔代替两餐，补齐人体所需要的所有营养物质，当你得到比平时更多的营养元素后，大脑就不再指令你吃太多的东西。由于欧瑞莲是营养食物，不是抑制食欲的药品，你吃东西仍很香，但不再是“无底洞”。

人一天最低需要摄入大卡热量，两餐代餐产生大卡×2=大卡，普通正餐一餐约为大卡，三餐之和为大卡。而正常人消耗热量一天0-2大卡。所缺少的-1大卡就须要燃烧脂肪来补足(只有营养均衡的情况下才会燃烧到脂肪，不然只会消耗肌肉，比如：节食。而失去的肌肉是马上会反弹的)。欧瑞莲瑞尔姿让你营养均衡，所以你只会燃烧脂肪。一周消耗-大卡，大卡热量=1公斤脂肪，一周减0.91-1.27公斤，所以一个月约减4--5公斤。欧瑞莲减肥方法符合人体自然代谢原理，是公认最健康有效的减肥方法。欧瑞莲提供了维持身体健康所需的多种重要氨基酸和能让您迅速恢复体力的碳水化合物。若您希望安全而又舒适的减重或保持体形，欧瑞莲体重管理套装将是您最佳的选择。它饮用简便，您无须计算复杂的热量，只要每天用它代替两餐即可，其余一顿正中餐便可以自由选择您所喜爱的食物。这样的日常饮食已足以提供全面均衡的热量和确保您身体健康所需的营养。

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